Monthly Archives: Nisan 2020

Tan Taşçı 30 Temmuz Çarşamba günü Bayram konseri Jolly  Joker’de . [...]

İSTEK Antalya Yeditepe Koleji Ortaokulu 8. sınıf öğrencileri, ortaokuldan lise yaşamına geçmenin sevinciyle düzenledikleri  “Liseye Geçiş Balosu”nda  bir araya geldi. Velileri ve öğretmenleri ile birlikte Titanic  De Luxe Beach and Resort Hotel’de bir araya gelen İSTEK’li öğrenciler, liseye geçmenin sevinci ile ailelerine de duygu dolu anlar yaşattı. Liseye Geçiş Balosunda, Büyükşehir Belediye Başkanı Menderes Türel [...]

1- Göz makyajına kalemle başlayın Akmaması için, çekilmesi daha zor olsa da sert kalemleri tercih edin. Üst kirpiklerin diplerine yazın modası, kendinize uygun parlak kalemlerden sürün. Kalem gözlerinizi belirginleştirir. Alt kirpiklerin dibini de aynı kalemle vurgulayın.       2- Göze ışıltı vermek için far sürmelisiniz Yine fırçayla sürmeyi tercih edin. Açık renkli farları tercih [...]

Yazın gelmesi ile birlikte koyu renk ruj kullanmaya biraz ara vermenin vakti geldi! Yazın enerjisine yakışan, iç açıcı renklere sahip rujlar, bu yaz makyaj çantamıza girmeye hazırlanıyor. 2014 yazının en trend ruj renklerini derledik. İşte 2014 yazının en trend 5 ruju! Mercan Rengi Ruj Mercan rengi bu sezonun favori renkleri arasında… Mercan rengi ruj, yaza [...]

Yazın en güzel meyvelerinden biri olan kavun kokusu ve lezzetiyle yaz sofralarının vazgeçilmezlerinden biri… Bu kadar lezzetli olan kavun için sağlık deposu desek yeri! Özellikle B vitamini açısından çok zengin olan kavunun yaz aylarında bol bol tüketilmesinin bir çok faydası var. İşte karşınızda kavunun muhteşem faydaları! İdrar söktürücüdür Eğer idrar yolu hastalıklarından şikayetçiyseniz bol bol [...]

Unutkanlık şikayetiniz var mı? Hatırlayamadığınız isimler, unuttuğunuz randevular ve gecikme yaşadığınız işler hayatınızı zorlaştırıyorsa, hafızanızı güçlendirmeye ihyiyacınız olabilir. Hafızayı güçlendirmeye yediklerinizle başlamaya ne dersiniz? Karşınızda hafızayı güçlendiren besinler! Omega 3 Araştırma sonuçlarına göre Omega 3 yağının yoğun olarak beslenme düzenine eklenmesi Alzheimer hastalığının engellenmesine sebep oluyor. Omega 3′ü doğal yollardan elde etmek için haftanın en [...]

Maalesef, günlerimiz stres ve stresin getirdiği zorluklarla baş etmekle geçiyor. İş hayatı, ailede yaşanan sıkıntılar, ekonomik problemler ve daha bir çok sebepten stres yaşayabiliyoruz. Stres yaşadığınızı fark ettiğiniz anda, durup kendinize bir 5 dakika ayırmak gerginliğinizi azaltacaktır. İşte, 5 dakikada stresi yok etmenin yolları… Nane çayı için Nane çayının insanın gerginliğini aldığı ve strese iyi [...]

Donna Silver &Donna Gümüş  Laura AVM ve Carrefoursa AVM ‘de olan mağazalarında babalar gününe özel erkek koleksiyonları ile hizmetinizdedir. Değerli babalarımızı, özel hediyelerle mutlu etmek üzere Donna Silver&Donna Gümüş’te tüm erkek aksesuarları Babalar Günü’ne özel %50 indirimleri başlamıştır. BABALAR GÜNÜ KUTLU OLSUN   [...]

Prof. Dr. Esat Kıter kadınları, kullandıkları çantaların fazla ağır olmaması ve çantaları çapraz asarak kullanmaları konusunda uyardı.   Yaşamın her alanında kullanılan özellikle kadınların vazgeçilmezleri arasında yer alan çantaların, vücut ağırlığının yüzde 20′sini geçmemesi ve çapraz asılarak kullanılması öneriliyor. Pamukkale Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Esat Kıter, AA muhabirine [...]

Diyetlerin en büyük yardımcılarından biri olan kuru erik bel bölgesindeki yağlanmaları önlüyor.   Kilo verirken size en çok yardımcı olacak gıdalar, lifli gıdalardır. Sizi tok tutar ve acıkmanızı oldukça geciktirir, sindirimi hızlandırır. Yapılan bir araştırmada kuru eriğin bu konuda çok faydalı bir gıda olduğu ortaya çıktı. Her gün düzenli olarak yenen 1 avuç kuru erik, [...]