Yaz geldi, plajlar dolmaya başladı. Peki, siz bikini giymeye hazır mısınız? Göbeğinizden fışkıran fazlalıklarla aranız nasıl? Onlardan kurtulmak istiyor musunuz? Öyleyse nasıl beslendiğinize maksimum düzeyde önem vermelisiniz. Özellikle de beslenme uzmanlarının önerdiği bu 10 besini bol miktarda tüketmelisiniz.   Su Herhalde buna hiç kimse şaşırmıyor. Diyetin olmazsa olmazı, su. Beslenme uzmanları, zamanınızın yüzde 75′inde kendinizi [...]